Claudio Vittozzi

Le melanzane sono tra i cibi preferiti di grandi e piccini. Ci sono davvero tanti che amano le melanzane e le mangerebbero tutti i giorni. In effetti, le melanzane se consumate con un certo equilibrio possono dare numerosi benefici. Tra gli effetti vantaggiosi per il corpo umano ci sono il controllo del colesterolo e l’effetto … Leggi tutto

I fagiolini sono molto amati da tante persone. Questo perché si possono mangiare come contorno e riescono a dare numerosi benefici al corpo umano. Nel dettaglio, coloro che assumono i fagiolini con una certa regolarità per la loro dieta potrebbero godere di vantaggi come ridurre l’assorbimento di zucchero e diminuzione del rischio di colesterolo. Non … Leggi tutto