Luca Macaluso

L’alimentazione è sicuramente qualcosa di fondamentale per il benessere dell’organismo, ma non tutti sono consapevoli di come la stessa possa essere importante anche nei confronti di alcune malattie che potrebbero arrecare parecchi problemi alla nostra vita del presente, ma anche del futuro. Mangiare bene infatti può essere sinonimo di longevità e, al tempo stesso, può … Leggi tutto

In questo particolare periodo dell’anno la frutta secca è particolarmente gettonata, in quanto fa davvero bene alla salute ed è particolarmente indicata in quei momenti dell’anno in cui le temperature calano bruscamente poiché danno molta energia all’organismo. Proprio per questo la sera di Natale molti di noi amano cibarsi di questa bontà del tutto naturale. … Leggi tutto

L’olio d’oliva è considerato il condimento per eccellenza, motivo per cui la sua preparazione avviene con molta cura di particolari e soprattutto ricorrendo a delle materie prime di altissima qualità. Si tratta poi di una sostanza che risulta essere estremamente benefica proprio per la composizione dei grassi che possiede, in quanto questi sono prevalentemente insaturi. … Leggi tutto